Der Weg aus dem 

Rückenschmerz heißt Veränderung

Relax & Change ist für Menschen mit Rückenproblemen, die auf der Suche nach Antworten sind. Ich helfe Dir dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und zu erkennen, dass die Ursachen für Rückenerkrankungen nicht nur im physischen, sondern auch im psychosozialen Bereich liegen. Lass Dich von mir ermutigen und motivieren, in die Eigenverantwortung zu gehen und Veränderungen offen und beherzt anzugehen!

Winnie Maria Lechtape

Rückenschmerzpatientin,
Mental- und Lauftrainerin

NEU: Laufcamps in Südfrankreich ab  Frühjahr 2024
Mehr Infos unter "Coaching"